今週のお題「運動不足」。人生の中で一番運動したのは、やはり高校時代のサッカー部になるでしょう。普段の練習時間を2時間程度として、やや早歩きの時速５ｋｍとしても、練習中だけで10ｋｍは歩いた計算です。加えて自転車通学で往復で15kmほど。 つい最近…