なるだけ学習効果が高くなる生活リズムを考えて、高校時代は朝型の生活にしていました。 朝型にした理由 テレビの見方 睡眠のとり方を考える ガンダム作戦 ガンダム作戦の効果 自分に合う休み方で生活リズムを見つける 朝型にした理由 発端は中学３年秋のテ…